Detholiad Llus Powdwr 5% 25% Anthocyanidins Polyphenols gan HPLC

Mae llus yn ffrwyth bach, glas-porffor sy'n perthyn i'r genws vaccinium, sydd hefyd yn cynnwys llugaeron a llus.Mae llus yn fwyd poblogaidd ac yn cael ei ategu'n aml.Mae cynnwys gwrthocsidiol ac anthocyanin llus yn eu gwneud yn arbennig o effeithiol wrth leihau dirywiad gwybyddol, cefnogi iechyd cardiofasgwlaidd, amddiffyn yr afu, a lleihau cronni braster yr afu.
Gall llus hefyd gael effaith nootropig bosibl.Canfuwyd eu bod yn gwella gwybyddiaeth mewn pobl sy'n dioddef dirywiad gwybyddol, ond mae rhywfaint o dystiolaeth llygod hefyd sy'n awgrymu y gall llus wella gwybyddiaeth ymhlith pobl ifanc iach hefyd.Efallai y bydd ganddynt hefyd rôl i'w chwarae wrth hyrwyddo twf meinwe nerfol a lleihau llid niwrolegol.
Gellir bwyta llus neu ychwanegu ato trwy bowdr llus.Mae anthocyaninau ynysig hefyd yn atodiad effeithiol.Mae llus yn gynnyrch bwyd ac yn atodiad dietegol.